昨日は疲れた(;^_^Aただ走ってキャッチボールをして、バッティングをしただけでここまでの筋肉痛・・・日頃の運動不足を実感させられてしまいました。これから始まる野球シーズンにむけてしっかり身体を作っていかなくてはと思い知らされました。今年はメンタル面の向上、調子の継続、を目標に精進したいと思いますm(__)m