掲示板
今日は、参加人数の多い練習でしたね。
みんなの意気込みが感じられました！
一緒に練習に入れてもらって、楽しかったです☆
まだふくらはぎが痛いし、明日から出るであろう筋肉痛が怖いですが（笑）
みんなは、今日の練習はどうでしたか？（返信求む！！）
来月からの本格始動に向けて、怪我などしないようにしてくださいね。
Ａにあがったせいか、今年はみんなさらに気合が入ってる感じがします。
いいコンディションとモチベーションを保ち、今年一年頑張りましょう！
ミスターへ：投げ方、教えてくれてありがとうございました☆
ちゃんと練習して、いつかちゃんと成果を見せます！
管理人様へ：↓の投稿、失敗ですので削除お願いします。
記事メンテ昨日は疲れた(;^_^Aただ走ってキャッチボールをして、バッティングをしただけでここまでの筋肉痛・・・日頃の運動不足を実感させられてしまいました。これから始まる野球シーズンにむけてしっかり身体を作っていかなくてはと思い知らされました。今年はメンタル面の向上、調子の継続、を目標に精進したいと思いますm(__)m
おー返信が２こもついてる！うれしいなぁ。
私、階段を普通におりられず、また、普通に歩けません。
足の筋肉、まるで棒のようにカチンコチンです。
副首相、目標「毎回赤線３本」よろしくね☆
赤線４本達成した方には、もれなく「もりそば」券１枚プレゼント（笑）
毎年、全体の練習がなかなかできないまま試合をむかえてしまい、どうしても体がベストの状態までもってくのに３ヶ月はかかってしまうとおもう。なかにはそれより早く出来上がる者もいるが、バッティングが調子よければ体が出来てきたと勘違いすることがあるとだろう。打つことだけを考えずにフットワークにも目をむけてもらいたいものである。今回の練習で、去年辛かった者は今年も辛い思いをし、ましては去年よりも辛い者もいただろう。体を仕上げる上での順序を怠ってしまうと年と比例してキレも悪くなるので、今一度このオフシーズン何をやっていたかを見直してもらい、たりないと思ったところを補い３ヶ月かかる仕上がりを少しでも縮めれるよう努力してください。